Wat ik at vandaag.
Morgen: bacon 4 plakjes, 2 eitjes. met tl kaneel tl baking soda.
Lunch: yoghurt 200 gram honing, en krenten.
Diner: Bloemkool en 3 braadworst. en sla met geitenkaas en honing dressing met sesamolie.
een cracker met ei
bak noten. een liter water met citroen.
45 km gefietst